Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 70,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 43,38g | Białk: 66,10g | Węglo: 67,08g.
Śniadanie: Queijo Minas, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito, Queijo Branco. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito, Queijo Branco. Przekąski/Inne: Nestlé Bombom Chokito. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joao victor queiros
|