Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 46,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 81,07g | Węglo: 121,73g.
Śniadanie: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Кофе с Молоком. Drugie Śniadanie: Красное Яблоко. Lunch: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Кофе с Молоком, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Podwieczorek: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Przed Obiadem: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|