Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 30,16g | Białk: 72,96g | Węglo: 115,59g.
Lunch: Jamur Putih (Ditumis), Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Kolang Kaling, Air Kelapa, Pisang, Labu Dimasak. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasitinurjanah2
|