Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 47,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3576 kcal
|
Tłusz: 98,74g | Białk: 127,51g | Węglo: 473,93g.
Śniadanie: Яблоки, Кубаночка Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Салат, Оливковое Масло, хлеб на кефире, творожный торт без выпечки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Националь Рис Девзира. Przekąski/Inne: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bud Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgenii.maslov
|