Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 47 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3075 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 143,72g | Węglo: 476,40g.
Śniadanie: Яблоко, Апельсин, Несквик Какао, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кубаночка Геркулес. Lunch: Вкуснотеево Ряженка 4%, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Увелка Гречка, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Казанский", Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Морковь, Пекинская Капуста. Obiad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Эко Хлеб Хлеб Жито, Увелка Чечевица Красная, Вареное Яйцо, творожный торт без выпечки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgenii.maslov
|