Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 28,18g | Białk: 34,75g | Węglo: 103,05g.
Śniadanie: Manzana Verde. Lunch: Zumo de Limón, Lechuga, Lucchetti Spaghetti 5, Kikkoman Salsa de Soya, Pechuga de Pollo, Cebollas, Repollo Morado, Pimientos Verdes, Quillayes Mantequilla Ultra Light. Obiad: PF Jamón Colonial, Soprole Queso Gauda Laminado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sopaipilla. Przekąski/Inne: Oreo Galletas Oreo. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|