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Propre 👌 il manque juste le dessert en photo (fromage blanc 3% avec farine d'avoine goût ferrero rocher). Bon appetit et bonne soirée à tous, courage pour la semaine à venir 😊
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1791 kcal
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Tłusz: 60,14g | Białk: 100,60g | Węglo: 202,87g.
Śniadanie: Confitures d'Abricots et de Conserves, Côte d'Or Chocolat Noir aux Éclats de Noisettes Caramélisées et de Framboises, Cannelle, Amandes, Flocons d'Avoine, Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet, MyVegies 100% Vegetable Protein, Bell Plantation PB2. Lunch: Prozis Lean Bread, Huile d'Olive, Delisse Fromage Blanc 3%, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Carrefour Pois Chiches, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Obiad: Prozis Oatmeal Bonbon, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Asperges Vertes, Mâche, Sardines à l'Huile (en Conserve), Ebly Blé Cuit. więcej...
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 Komentarze
Merciii je me suis régalée en toute simplicité 😊
20 maj 19 przez użytkownika: Nelly_Nyù
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20 maj 19 przez użytkownika: cabanita
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Oui c'est le oatmeal de chez Prozis, une tuerie 🤤
20 maj 19 przez użytkownika: Nelly_Nyù
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Je ne connais pas non plus la farine d'avoine au ferrero! Merci pour l'info, tu l'utilises comment? Belle assiette équilibrée par ailleurs! :)
20 maj 19 przez użytkownika: Lizæ❤
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Je l'utilise dans mon fromage blanc ou en plus dans mon shaker de protéine pour avoir un apport en glucide, et un goût d'un autre monde 😊
20 maj 19 przez użytkownika: Nelly_Nyù
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