Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 46,07g | Białk: 122,38g | Węglo: 115,90g.
Śniadanie: Зеленый Чай, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Зеленый Чай, Мираторг Суп с Фрикадельками, Овощами и Пряными Травами, Черемушки Хлеб Бородинский. Obiad: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Романо и Черри. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Зеленый Чай, ВкусВилл Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Cappuccino, Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|