Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 66,89g | Białk: 148,75g | Węglo: 153,48g.
Śniadanie: творог, Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Сырники Домашние, Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриный Суп. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Печенье Овсяное Традиционное, Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|