Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 66,82g | Białk: 44,27g | Węglo: 112,61g.
Śniadanie: Оливковое Масло, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды , Nordic Овсяная Каша, Кофе. Lunch: Волков Блины с Грибным Жульеном, Хлеб Черный, Борщ Вегетарианский. Obiad: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|