|
75,1
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 58,26g | Węglo: 104,67g.
Śniadanie: Большая Перемена Сыр Монтазио, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай. Obiad: Зеленый Чай, Мартини Шампанское Асти, Мартини Шампанское Асти, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Зеленый Чай, Зеленый Чай. więcej...
|
|
1948 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|