Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 67,01g | Białk: 75,49g | Węglo: 191,33g.
Śniadanie: Бабушкино Лукошко Мясное Пюре Кролик, Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Чай, Бахетле Зефир по Госту. Obiad: Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Przekąski/Inne: Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Банан, Heinz Каша 5 Злаков , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|