Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
476 kcal
|
Tłusz: 29,89g | Białk: 22,27g | Węglo: 30,10g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|