Dziennik Shlapunova_Lubov, 21 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1622 kcal Tłusz: 77,83g | Białk: 136,67g | Węglo: 95,42g.   Śniadanie: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Слайсы, Грецкие Орехи, Банан, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, RLine BCAA. Lunch: Куриная Грудка. Obiad: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Kultlab Сывороточный Протеин, Грецкие Орехи, Слайсы, Дары Природы Миндаль Натуральный. więcej...
3161 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shlapunova_Lubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.