Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 56,79g | Węglo: 96,47g.
Śniadanie: Простой Выбор Финики Сушёные с Косточкой, Тандер Сыр Российский 50%, Арахис, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Obiad: Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|