Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 23,07g | Białk: 40,93g | Węglo: 66,81g.
Śniadanie: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Telur Ceplok, Nasi Putih. Obiad: Ikan Asin, Urap, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|