|
#пп вотрушка на 354 кал
|
1470 kcal
|
Tłusz: 60,82g | Białk: 145,03g | Węglo: 86,49g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Смешанные Орехи, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, RLine BCAA, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Kultlab Сывороточный Протеин, Деревенское Молочко Творог 5%, Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Я Любимый Лепешка. więcej...
|
|
 Komentarze
Напишите рецепт, пожалуйста. Очень хочется приготовить)
22 maj 19 przez użytkownika: OlgaPushkareva
|
Обычный лаваш не тонкий. 50гр. Начинка: творог 100гр, протеин пол порции и 1 яйцо. Начинку смешиваем, сверху на лаваш и в микроволновку на 3 мин
23 maj 19 przez użytkownika: Shlapunova_Lubov
|
23 maj 19 przez użytkownika: pumizza
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|