Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 43,00g | Białk: 74,75g | Węglo: 110,93g.
Śniadanie: Geitenkaas (Zacht), C1000 Gebraden Gehakt , Arla Karnemelk, AH Volkorenbrood. Lunch: AH Cottage Cheese, Bosui of Lenteui, Tomaten, AH Bleekselderij, AH Little Gem, Volkoren Brood. Obiad: Magere Yoghurt, Mekkafood Pide, Aubergine, Courgette, Tomaten, Rode Uien, Puntpaprika, Olijfolie, Kippendij (zonder Vel). Przekąski/Inne: Kanzi Appels. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mauddegroot.mobiel
|