Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 75,67g | Białk: 84,25g | Węglo: 224,72g.
Śniadanie: Ермолино Блинчики с Творогом, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Молоке, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Салат Овощной. Obiad: Яичница с Помидорами, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Ламбер Сыр 50%, Грейпфрут. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|