Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 13,88g | Białk: 100,01g | Węglo: 127,26g.
Śniadanie: Alpro Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Fiocchi di Avena , BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Lunch: Zucchine, Fesa di Tacchino, Bulk Powders High Protein Bagels Wholemeal & Oats. Obiad: Ortomio Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Albicocche, Fragole, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Fiorentini Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|