Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
eterally1
Dziennik
24 maj 19
Dziennik eterally1, 24 maj 19
Profil eterally1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 maja 2019:
940 kcal
Tłusz: 45,40g | Białk: 42,11g | Węglo: 90,96g.
Śniadanie:
푸룬, 불가리스 불가리스 당무첨가, 삶은 계란, 키위 열매.
Lunch:
엑스트라 버진 올리브 오일, 느타리버섯, 파프리카, 현미밥, 김치, 계란말이.
Obiad:
레몬차.
Przekąski/Inne:
스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall).
więcej...
2281 kcal
Ćwiczenie:
Bieżnia - 40 minut, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
✌
24 maj 19 przez użytkownika:
seona93
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi eterally1
Zobacz Pełną Historię