Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2013
|
135,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 65,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 56,05g | Białk: 39,05g | Węglo: 104,43g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Philadelphia al Prosciutto Cotto. Obiad: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pomodori, Burger. Przekąski/Inne: yogurt magro alla banana, Prugna Essiccata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|