Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2013
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 66,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 24,89g | Białk: 35,22g | Węglo: 57,63g.
Śniadanie: Breakfast Essentials (Chocolate), Vanilla Weight Loss Shake. Lunch: French Onion Dip, Mushrooms, Celery. Przekąski/Inne: Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, Light Mozzarella String Cheese. więcej...
|
|
1583 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|