|
I was disappointed in following Atkins 100% not to lose much this week. I did eat too many items loaded with salt/sodium. I am pulling away from this and will see what happens.
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 98,77g | Białk: 112,46g | Węglo: 36,89g.
Śniadanie: coconut oil, egg, coffee. Lunch: Hellmans mayonnaise, tillamook cheddar cheese, deli ham. Obiad: kettle potato chips, biscuit, pork ribs, fried chicken, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), coleslaw, watermelon. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|