Dziennik gabrielalires, 25 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

772 kcal Tłusz: 49,29g | Białk: 50,92g | Węglo: 28,86g.   Śniadanie: Café (Infusão), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Ovo, Aipim (Cozido), Manteiga (com Sal). Obiad: Ovo de Codorna, Molho de salada, Ovo, Tomates, Cebolas, Alface, Manteiga (com Sal), Pepino Japonês. więcej...
1467 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gabrielalires


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.