Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 104,03g | Białk: 72,22g | Węglo: 183,87g.
Śniadanie: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Овсяная Крупа. Lunch: Ларец Сыр Легкий, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо. Obiad: Красное Яблоко, Twix Twix. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|