|
na 1 week..best fier op mezelf 😀
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 45,62g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Boni Smeerkaas, Becel Light, Waldkorn Waldkorn. Lunch: Bertolli Boter, Carrefour Jambon Serrano, Pistolet. Obiad: Freshona Augurken, Ketchup, Saint Alby Filet de Saxe, Carrefour Mozzarella, Waldkorn Waldkorn. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|