Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
446 kcal
|
Tłusz: 18,46g | Białk: 55,38g | Węglo: 7,31g.
Lunch: Oeuf Dur, Leader Price Feuilles d'épinards. Obiad: Leader Price Bouquets de Mâche, Auchan Steak Haché 5%. więcej...
|
|
2023 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 23 minut, Prysznic - 11 minut, Ogladanie TV - 2 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 24 minut, Spanie - 4 godziny i 32 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|