Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chevy_fit
Dziennik
27 maj 19
Dziennik chevy_fit, 27 maj 19
Profil chevy_fit
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🤪🤪🤪
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 maja 2019:
1449 kcal
Tłusz: 78,15g | Białk: 91,45g | Węglo: 96,61g.
Śniadanie:
Яйцо, Овсяная Крупа, Приготовленный Яичный Белок, Холодный Кофе со Сливками, Lactica Йогурт Греческий 4%.
Lunch:
Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлебец, Яйцо.
Obiad:
Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель.
Przekąski/Inne:
Петрохлеб Благодатный Хлеб, Арахис, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко, Миндаль.
więcej...
1394 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Bieżnia - 40 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😅👍 про меня
27 maj 19 przez użytkownika:
BarbarisovaLilya
Хаахахахах😂😂🤣
27 maj 19 przez użytkownika:
•Maryam•
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chevy_fit
Zobacz Pełną Historię