|
Not quite as young as I used to be. Ski trip went well – but am a bit sore this morning.
Be Happy!
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 64,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 104,95g | Białk: 162,64g | Węglo: 107,58g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Lunch: Extra Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Spring Mix, swedish meatball, Tandoori Spiced Chicken, La Tortilla Factory Carb. Obiad: Endulge Caramel Nut Chew Bar, Pork, Green String Beans, Chicken (Skin Not Eaten), Unseasoned Rice Wine Vinegar, Mushrooms, Cabbage, Bamboo Shoots, Egg, Pork. Przekąski/Inne: Stringsters String Cheese, Sugar Free Dark Chocolate, Strawberry Cheesecake, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. więcej...
|
Zyskuje 8,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|