Buongiorno ! Eccomi tornata , stamattina colazione fresca per svegliarmi 😄 Macedonia di frutta fresca ( anguria, mela, mandarino ) con yogurt greco ai frutti di bosco 🥣
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1761 kcal
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Tłusz: 61,13g | Białk: 127,83g | Węglo: 194,65g.
Śniadanie: Mila Yogurt Magro alla Pesca, Mela, Mandarino, Anguria, Caffè Macchiato. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Lindt Cioccolato Bianco, Anguria, Hotos Feta Light, Avocado, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Anguria, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Lindt Cioccolato Bianco, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Przekąski/Inne: Caffè Macchiato. więcej...
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1716 kcal
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Ćwiczenie:
Aerobik - 22 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny i 40 minut. więcej...
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Komentarze
Questa colazione così fresca mi trasmette proprio l’estate 😍 buona 🤤
27 maj 19 przez użytkownika: wertyuii
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Che bello rivederti Georgetteee 😍😍 più che rivedere te, in realtà, rivediamo le tue super fotine di cibo 😂 Bhe come va con il lavoro e la promozione ?
28 maj 19 przez użytkownika: Airone.vr
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Ciao !!!😄😄😄 tutto benissimo .. solo molto indaffarata .. infatti anche il pranzo non ho fatto in tempo a fotografarlo perché avevo appena 20 minuti ..e mangiando di corsa mi è uscito di mentr .. a lavoro tutto benissimo 😍 te come stai ??
28 maj 19 przez użytkownika: Georgette95
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Eheh io sono in sessione d'esami ...sto tutto il giorno a studiare e arrivo a sera con il cervello che mi cola fuori dalle orecchie 📚 bhe non preoccuparti per la fotina del pranzo... ti farai perdonare con una foto di sushi 😂
28 maj 19 przez użytkownika: Airone.vr
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Allora in bocca al lupo per tutti i tuoi esami ! Vedrai che lo supererai alla grande 😊
P.S= MA OVVIAMENTE 😂😂😂😘
29 maj 19 przez użytkownika: Georgette95
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Historia Wagi Georgette95
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