Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 141,12g | Węglo: 127,73g.
Śniadanie: Сгущенка, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Солнцепек Блинчики без Начинки, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Яйцо. Lunch: Сахар, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|