Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2250 kcal
|
Tłusz: 114,99g | Białk: 111,12g | Węglo: 206,31g.
Śniadanie: Биокор Семена Белого Льна, Изюм, Агро-Альянс Гречка, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Красное Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Красное Яблоко, Обычное Кофе. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Благода Творожный Продукт с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|