|
Нога 54,7
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 101,62g | Węglo: 98,80g.
Śniadanie: Можно? Нужно! Чизкейк, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" со Вкусом Варёной Сгущенки , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Doppel Herz Омега-3, Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Помело, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Хрен, Брокколи на Пару, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|