|
День 16, завтрак - 587кк
|
1703 kcal
|
Tłusz: 36,51g | Białk: 108,73g | Węglo: 258,84g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Киви, Йогурт Домашний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Холодник. Obiad: Соевый Соус, Говядина Лопатка, Смешанные Овощи (Замороженные). Przekąski/Inne: Минская Марка Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Груша. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|