|
Mie goreng + tumis kangkung minimal minyak.. membagi kalori utk makan enak nanti malem 😅
|
912 kcal
|
Tłusz: 29,51g | Białk: 41,00g | Węglo: 119,30g.
Lunch: Kangkung, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Udang, Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Obiad: Sayur Asem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. więcej...
|
|
|
|