Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 30,82g | Białk: 75,20g | Węglo: 173,12g.
Śniadanie: Semper Glutenfria Havregryn, Osötade Frysta Hallon. Lunch: Morötter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsbakad Fisk. Obiad: Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Renée Voltaire Tamari Soja, Morötter, Avokado, Rispapper. Przekąski/Inne: Greenvie Vegan Mozzarella Flavour Block, Vegan Bredbart, Havreknäcke, Soyatoo Soy Whip, Fruktvin eller Likör, Oatly Havredryck Ekologisk, Oboy O'boy Portion. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tokfranskan
|