Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mermaidxx
Dziennik
29 maj 19
Dziennik mermaidxx, 29 maj 19
Profil mermaidxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
60,4 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 maja 2019:
728 kcal
Tłusz: 26,27g | Białk: 32,74g | Węglo: 94,97g.
Śniadanie:
Sałatka Grecka.
Lunch:
Zupa Pomidorowa z Makaronem.
Obiad:
Truskawki.
Przekąski/Inne:
Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny.
więcej...
1598 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mermaidxx
Zobacz Pełną Historię