Dziennik Georgette95, 29 maj 19

Oggi ho riposo quindi me la sono pure dormita e faccio colazione ora , Macedonia di frutta fresca con yogurt magro della mila gusto pesca 🍑😋 buon pranzo !

---

2071 kcal

Tłusz: 62,45g | Białk: 111,35g | Węglo: 282,11g.   Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente con Pezzi di Cocco , Banana, Mila Yogurt Magro alla Pesca, Anguria, Mela, Mandarino. Obiad: Brownies, Cheesecake, Patatine Fritte, Pane per Hamburger, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Popcorn Preparati con Aria Calda, Albicocche, Ciliegie. więcej...

1801 kcal

Ćwiczenie: Aerobik - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...