Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 76,80g | Węglo: 132,94g.
Śniadanie: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lalapan, Sambal Goreng. Obiad: Kue Nastar, ABC Saus Sambal, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bakwan, Tempe Orek, Tumis Buncis, Tempura Udang, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|