Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ferssanches
Dziennik
30 maj 19
Dziennik ferssanches, 30 maj 19
Profil ferssanches
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
-20kgs💞💞💞💞
84,5 kg
Do tej pory straciłeś:
20 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 maja 2019:
601 kcal
Tłusz: 27,69g | Białk: 45,34g | Węglo: 40,44g.
Śniadanie:
Misto Quente.
Lunch:
Ovo Escalfado, Contra-filé.
Przekąski/Inne:
Pipoca Branca (em Óleo).
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns!!!
30 maj 19 przez użytkownika:
K_mickey
Obrigada!!!
01 cze 19 przez użytkownika:
ferssanches
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ferssanches
Zobacz Pełną Historię