Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 93,46g | Białk: 92,79g | Węglo: 52,91g.
Śniadanie: Alpro Soya Amandelmelk Ongezoet, Tarwezemelen (Ruw), Aldi Verse Aardbeien, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Colruyt Everyday Serranoham, Komkommer, Avocado, Atkins Crispbread. Obiad: Olijfolie, Mayonaise, AH Gemarineerde Kipfiletblokjes, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Przekąski/Inne: Atkins Hazelnut Crisp. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mieke.rottey
|