|
неделя 2700.наверно с понедельника в дефицит.сил моих нет столько есть.
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2789 kcal
|
Tłusz: 139,06g | Białk: 120,47g | Węglo: 268,26g.
Śniadanie: Тара 3% Молоко 3%, Миндаль, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бразильские Орехи, Голден Яблоко, Ролл Калифорния, Good Food Миндаль Сушеный, Орех Пекан, Эколь Колбаса Сырокопченая Элитная, Картошка Печеная, Абрикос, Bezmuki Рафаэлло, Брешит Хлеб, Сыр Эмек Сыр 28%, Осем Кекс Браунис, Макфа Макароны Отварные, Зильбер Сосиска, Элит Шоколад Горький с Орехом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|