Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 47,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2478 kcal
|
Tłusz: 69,38g | Białk: 130,77g | Węglo: 338,28g.
Śniadanie: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Кубаночка Геркулес. Lunch: Сахар, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Россошь Творог Обезжиренный, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Вареное Яйцо, Лук, Вкуснотеево Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, 5 Морей Горбуша Натуральная. Obiad: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Каша 7 Злаков. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgenii.maslov
|