Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 116,84g | Węglo: 96,71g.
Śniadanie: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Semi di Lino, Avena, aha Magerquark, Mele Pink Lady. Lunch: Rio mare Tonno Al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Patate Americane. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Noci Sgusciate, Sun Queen Mandeln, Migros Bio Pain Carré Scuro, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|