Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 61,04g | Białk: 58,55g | Węglo: 102,79g.
Śniadanie: Café, Mabel Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Bolinho de Arroz, Carne, Enroladinho de Salsicha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brigadeiro, Toddy Toddynho. Obiad: Ovo Frito. Przekąski/Inne: Outback Bolacha Maisena. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|