Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 69,95g | Węglo: 25,65g.
Śniadanie: Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Obiad: Омлет овощной. więcej...
|
|
1505 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|