Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 79,37g | Białk: 96,54g | Węglo: 156,61g.
Lunch: Vino Rosso da Tavola, Nespresso Caffè , Nutella Nutella, Galbusera Turco Frollino Integrale, Colla Parmigiano Reggiano a Scaglie, Peperoni Arrostiti, Pane Multicereali, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Spaghetti Aglio e Olio. Obiad: Nespresso Caffè , Rum, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carrefour Pollo Arrosto alle Erbe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|