Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 44,18g | Białk: 64,44g | Węglo: 112,08g.
Śniadanie: 혼합 야채 (냉동), 계란후라이, 이마트 토스트 식빵. Lunch: 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 돼지갈비, 배추김치, 콩나물무침, 순두부찌개. Obiad: 아임닭 깔끔담백 닭가슴살소시지, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|