Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 45,61g | Białk: 86,60g | Węglo: 83,35g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Obiad: Каждый День Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Капустный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|